专家答疑：尖子生升高三 困惑急躁怎么办？

       学生：郭老师，我高一、高二成绩一直名列前茅，但升入高三后经过两次大考，成绩明显下降，常常会困惑、急躁。请问该怎么办？

　　专家：高一、高二的课程是基础，你在高一、高二时名列前茅，说明你的基础很扎实，学习能力也很强。进入高三，更多的是综合、系统的应用，你可能在这方面还没有找到合适的学习方法，所以成绩会暂时下降。你可以试着通过和老师、同学的交流，搜集一些实用有效的学习方法，对自己原来的学习方式做些调整，加上你扎实的基础和很好的学习能力，你的成绩会得到提高的。

　　另一方面，高三本来就是压力很大的时期，人在压力大的时候，心理承受能力需要接受挑战，情绪也会受到影响。因为承载着自己和家人的期望，每个学生很希望好成绩，所以，在成绩下降时，出现急躁、困惑的心理，是可以理解的，改变是为了更好地适应。在积极寻找提高学习成绩的方法的同时，也调整好自己的心态，才能让自己的学习事半功倍。

　　很多人都需要经历这个阶段，不一定都能坚持下来，但你有这么好的基础，相信你也可以。学会发现自己的错误，并做好总结；模考不是定格，而是为了帮助我们发现不足，进而为高考做出更多贡献，希望你能坚持下来并笑到最后！